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1. Schülergesundheitstag

Erster Schüler-Gesundheitstag – 20. März 2026
🌿 Premiere an der GSH

Unser erster
Schüler-Gesundheitstag

Ein unvergesslicher Freitag voller Kreativität, Bewegung, Wissen und Gemeinschaft – für alle, die dabei waren.

📅 Freitag, 20. März 2026 🏫 Gesamtschule Horst ✨ Jahrgang 5–13

Am Freitag, dem 20. März, einem islamischen Feiertag, öffnete unsere Schule ihre Türen für alle, die kommen wollten – und was für ein Tag es wurde! Statt eines gewöhnlichen Schultages erwartete die Schüler:innen ein buntes Programm mit über 40 Workshops rund um Gesundheit, Kreativität, Sport und Gemeinschaft. Zwei Projekte konnten jeweils frei gewählt werden. Das Kollegium hat sich dabei mächtig ins Zeug gelegt.

Was den Tag so besonders gemacht hat

Von Akrobatik bis Zucker-Wissenschaft – hier sind einige der Projekte, die unsere Schüler:innen begeistert haben.

Schülerin auf dem Einrad in der Sporthalle
🎪 Sport & Akrobatik

Zirkus – Jonglieren, Diabolo & Einrad

Was für ein Anblick! Von Jahrgang 5 bis zur Oberstufe trafen sich mutige Schüler:innen in der Sporthalle, um ihr inneres Zirkustalent zu entdecken. Jonglieren mit Bällen und Tüchern, das Drehen des Diabolos und das Balancieren auf dem Einrad – nichts davon war einfach, aber alle blieben dran.

Mit großer Freude, echter Ausdauer und ansteckendem Engagement konnten viele bereits nach kurzer Zeit erste Erfolge feiern. Das Strahlen in den Gesichtern, wenn drei Bälle in der Luft blieben oder die ersten Meter auf dem Einrad gelangen – unbezahlbar.

Zuckerexperiment mit Getränken
🧪 Nawi trifft Gesundheit

„Schlau trinken!“ – Wie viel Zucker steckt wirklich drin?

Wie viele Würfelzucker stecken eigentlich in einem Durstlöscher, einer Apfelschorle oder einem Energy-Drink? Die Schüler:innen der Jahrgänge 5 bis 7 gingen dieser Frage auf den Grund – und die Überraschung war groß.

In einem selbst durchgeführten Experiment verkosteten die Teilnehmenden Zuckerwassermischungen und staunten über die tatsächlichen Zuckermengen. Warum man den Zucker in Limonaden oft nicht schmeckt? Schuld sind Säuren wie Zitronen- oder Kohlensäure – sie überdecken die Süße. Neugier, lebhafte Diskussionen und der ein oder andere erstaunte Blick prägten das Projekt.

Wandgestaltung im NW-Trakt
🎨 Kunst & Kreativität

Wandgestaltung NW-Trakt & Spieletreff 5/6

Unter der Anleitung von Herrn Niemann und Frau Tönis verwandelten engagierte Schüler:innen gleich zwei Wände der Schule in echte Kunstwerke. Im NW-Trakt entstand eine farbenfrohe Blumenwiese mit Insekten, die den Flur vor den Naturwissenschaftsräumen deutlich einladender macht.

Im zweiten Durchlauf wurde auch der Spieletreff 5/6 kreativ neu gestaltet – mit Motiven, die das Herz des Spieletreffs zeigen. Beide Projekte sind noch nicht ganz fertig. Wer Lust hat weiterzumalen, ist herzlich eingeladen: Montags in der Mittagspause bei der Wandgestaltungs-AG – Herr Niemann freut sich!

40+Workshops & Projekte
2Schienen je 1 Projekt
5–13Jahrgangsstufen
1Unvergesslicher Tag
„Die Schüler:innen haben heute neue Freundschaften geknüpft oder bereits bestehende vertieft – und dabei so viel Schönes geschaffen. Genau das ist der Sinn dieses Tages.“ – Aus dem Kollegium der Gesamtschule Horst

Alle Workshops im Überblick

In zwei Schienen standen über 40 Workshops zur Wahl – für jeden Geschmack etwas dabei.

🖼️ Acrylic Pouring
🏸 Badminton
🎸 Band für Band
📓 Bullet-Journal
🌸 Bunte Frühlingsgirlanden
🧶 Bunte Zauberknete
🎨 Chemie trifft Schönheit
🧩 Exit-Spiele
🌈 Farbkleckserei
🩺 Fit in Erste Hilfe
📐 Geometrisch Malen
🎁 Geschenke Basteln
🏃 Gesund rund ums Schloss Horst
🪵 Holzgestaltung
🎭 Improtheater
🤹 Jonglieren und Co
🎬 Kino mit Herz / Feel-Good-Kino
🎹 Klavier spielen mit GarageBand
🃏 Magic the Gathering
🖌️ Malen nach Zahlen
🌼 Mandalas
💅 Nagelbilder
🌿 Natur erleben
💪 No Panic – Just Power
✒️ Pen and Ink
📿 Perlenparty
🍱 Pimp up your Butterbrotdose
🎽 Pimp your thing
🌳 Projekt Wurzelwerk
🎵 Rockband
♟️ Schach für jedermann
🥤 Schlau trinken / Snack-Check
♠️ Spiele in Gruppen
🎲 Spaß mit Gesellschaftsspielen
Spaß-Fußball
Speed-Stacking
🤖 Technik der Zukunft
🏋️ Training im Fitness-Studio
🌻 van Gogh / Sonnenblumen
📌 Vision Boards
🏐 Volleyball-Turnier
🖼️ Wandgestaltung
🧘 Yoga
🍬 Zucker – weniger ist mehr
💡 Hinweis für Schüler:innen: Wer Lust bekommen hat, an der Wandgestaltungs-AG mitzuwirken, ist herzlich willkommen – montags in der Mittagspause. Herr Niemann und das Team freuen sich auf euch nach den Osterferien!

Ein großes Dankeschön – an alle!

Dieser erste Schüler-Gesundheitstag war ein voller Erfolg – und das ist das Verdienst aller Beteiligten: dem engagierten Kollegium, das so viele kreative und sinnvolle Angebote auf die Beine gestellt hat, und den Schüler:innen, die mit Neugier, Freude und vollem Einsatz dabei waren. Wir freuen uns schon jetzt auf den nächsten Gesundheitstag!

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Gesamtschule Horst · Schüler-Gesundheitstag · 20. März 2026